《成年人退烧指南：从硬汉到嘤嘤怪的奇幻漂流》
当38.5度的体温计像个叛逆期的少年疯狂上头，曾经叫嚣"感冒从不吃药"的硬汉们终于领悟：原来成年人的崩溃，是从发现布洛芬库存告急开始的。
首先请放弃"裹被子发汗"的祖传偏方，此刻你不再是武侠片里运功逼毒的大侠，而是铁板烧上的五花肉。科学退烧第一步——把空调调到26度，就像对待前任的心，保持适度冷淡才是理智选择。（空调：您今天倒是想起我来了？）
其次请停止用"多喝热水"糊弄自己，此刻你需要的不是男友式敷衍，而是电解质水、柠檬水和老母亲熬的雪梨汤轮流值班。如果体温持续嚣张，请以"猛虎嗅蔷薇"的姿态打开退烧药，注意说明书上的"间隔6小时"不是挑战人类极限的参考值。（体温计：您当我是股票K线图呢？）
终极秘诀在于学会认怂。别学电视剧主角烧到视线模糊还坚持远程会议，您那带着鼻音的发言比ASMR还催眠。记住：成年人的体面，有时就是抱着冰袋对老板说"微臣先挂（机）了"。
最后送上灵魂忠告：退烧后的第一顿火锅请量力而行，毕竟你的免疫系统刚打完群架，此刻它看着红油锅底的表情，和你老板看月度报表时一模一样。
